RECETAS
1.-
Flor de manzanilla, flor de malva, tomillo y llantén.
2.-
Menta, llantén, salvia y malva.
3.-
Flor de saúco (15 gramos), tormentila (20), amapola (10), salvia
(15).
Preparación:
Todas las recetas se preparan mezclando las plantas a partes iguales excepto
la nº 3 que se prepará según cantidades reflejadas..
Infusión de
una cucharadita por taza. 5 minutos de reposo. Colar y beber con miel
de romero o tomillo preferiblemente.
Posología:
Dos tazas al día siempre después de la comida y cena.
Cambiar de receta cada semana si persiste.
CONSEJOS
-
Tome tintura
de própolis cuyos efectos
son muy positivos en este tipo de afecciones, Para ello puede hacerlo directamente
a razón de unas 7 o12 gotas en la boca,
ensalivando y tragando o disueltas en 1/2 vaso de agua o leche.
-
Gárgaras
tibias con agua de malva, Tomillo
y llantén con unas gotas de
própolis
y equinácea.
BAÑOS
DE VAPOR DE PECHO Y CABEZA
Ponemos
a hervir en un litro de agua en una olla con tapa las siguientes planta:
Flores
de saúco................20 gr
Flor
de amapola................20 gr
Hojas
de salvia..................15 gr
Tomillo..............................20
gr
Hojas
de eucalipto.............15 gr
Cuando
arranque el hervor bajamos el fuego e inmediatamente nos acercamos por
encima de la olla envueltos con una tela, sábana, manta o toalla
grande sobre la cabeza de manera que podamos aspirar por la boca los vahos
que se desprenden. Estos baños de vapor son muy eficaces en este
tipo de enfermedades descongestionando la mucosa irritada y combatiendo
la infección