NOMBRES

• Botánico: Tussilago farfara L.
• Castellano: tusílago, fárfara, uña de caballo, pie de mula
• Catalán: fàrfara, tussílag, pota d'euga, pota de bou
• Vasco: zaldioin, eztulbedarr, ersukai
• Gallego y portugués: farfugio, unha de cabalho
• Francés: tussilage, pas d'âne
• Inglés: coltsfoot, coughwort, horsefoot, ass's foot, fieldhove
• Holandés: klein hoefblad
• Alemán: gemeiner Huflattich

Familia: Compuestas/asteráceas

Tipo: Se trata de una planta pequeña y vivaz de raíz pequeña de color blanco muy ramificada

Altura: Hasta 30 cm

Hojas:
Agrupadas en una roseta
Son grandes y basales y aparecen después de la floración
Son pecioladas, redondeadas, coriáceas, sinuosas y dentadas por el borde
Presentan vellosidad siendo blanquecinas por el envés
Se desarrollan en primavera

Flores: Presentan un pedúnculo escamoso y largo, el cual acaba en un capítulo floral solitario de 1 cm de diámetro, con brácteas rojizas y flores amarillas y tubulares las cuales están situadas en el centro con lígulas en la periferia
Fruto: Sus semillas están coronadas de un penacho sedoso

Originario: Europa central y meridional

Lugares donde crece: Se propaga con facilidad en terrenos pobres, bordes de caminos, vías, etc secos o húmedos

Parte medicinal utilizada: Utilizaremos medicinalmente los capítulos florales y sus hojas aunque en menor medida también se utiliza la raíz

PROPIEDADES
Pectoral
Antitusivo
Mucilaginoso
Emoliente
Espasmolítico
Vulnerario (uso externo)

INDICACIONES
Sistema respiratorio
Tos
Bronquitis
Asma
Dificultad respiratoria

USOS

Infusión
Hasta 3 gramos de hojas o flores por cada taza. Dejar un reposo de 5 minutos antes de colar. Pueden beberse hasta tres tazas al día

Decocción (reducción)
Se prepara con 30 gramos de hojas en un litro de agua hirviéndolo a fuego lento hasta que se reduzca a ala mitad

CONTRAINDICACIONES
No es recomendable su uso durante largo tiempo ya que contiene senkirkina y tussilagina, que son alcaloides pirrolizidínicos con efecto cancerígeno, pudiendo provocar un problema hepático a largo plazo, sobre todo en personas sensibles

PRINCIPALES COMPONENTES

Flores
alcoholes triterpénicos
- arnidiol
- faradiol
Alcaloides pirrolizidínicos
- senkirkina
- tussilagina (especialmente en las flores más jóvenes)
Flavonoides
- hiperósido
- rutina
Mucílagos urónicos (hasta un 8,2%)
- polifenoles
- carotenoides
- aceite esencial en pequeñas cantidades
- taninos (17%)
- principios amargos de carácter tónico
- agua (hasta un 8%)
- sales minerales (10%)

DEINTERÉS

Comentario de Andrés de Laguna
"La Tusilago es tan conocida como la ruda, y hallase à cada parte de las corrientes con todas estas señales que la atribuye Diocorides. Hallase en las rayzes de aquesta planta, quando estan bien maduras, un cierto algodon, del qual cozido se haze una delicadissima yesca, que en un momento se enciende"

Comentario de Culpeper
"Las hojas frescas, el jugo o el jarabe son buenos para la tos seca, para los silbidos y para la falta de aliento. Las hojas secas son las mejores para los que tienen reuma seco y destilaciones de sus pulmones que causan la tos: para los cuales las hojas secas y la raíz, usadas como tabaco, son útiles. También ayuda al fuego de San Antón y a las escaldaduras"

Comentario de Joan Sisa
Es interesante destacar que el término Tussilago significa "elimina la tos", siendo pues una excelente planta para combatirla entrando a formar parte de numerosas fórmulas pectorales en la actualidad. Por otro lado el término farfara viene de Farfarus, un antiguo nombre del álamo blanco, cuyas hojas presentan una similitud con las del tusílago. No es de extrañar que tanto Dioscórides como Plinio o Galeno recomendaran fumar sus hojas para combatir la tos

Comentario de Dioscórides
"La Tussilago produze seys ò siete hojas de una rayz, semejantes à las de la yedra, empero mayores; y por la parte alta verdes: y blanquecinas por la que mira à tierra: las quales por toda la redondez tienen muchas esquinas. Su tallo es alto de un palmo: del qual a la prima vera nace una flor amarilla. Despojase muy presto esta planta de la tal flor y de tal tallo: por donde algunos pensaron, que jamas tenia tallos ni flores. Nace junto a las fuentes y à los lugares humidos. Percebido y tragado el humo de la seca por un embudo, es remedio contra la seca tosse, y cura los que no pueden respirar, sino estando derechos: de mas desto rompe los apostemas del pecho. Tiene la mesma fuerça el sahumerio de su rayz"