L A   M E D I C I N A   N A T U R A L   A L   A L C A N C E   D E   T O D O  S


R E C E T A S   P A R A   C A D A   D O L E N C I A

    CALAMBRES MUSCULARES

 

    Nuestro cuerpo tiene aproximadamente 505 músculos. Cuando uno de estos músculos se fatiga excesivamente, la forma que tiene de expresar su queja es en forma de calambre o pinchazos. Pero no siempre estos síntomas son causados por un exceso de ejercicio, también puede ser debido a una mala circulación sanguínea. Las personas con varices por ejemplo tienen las piernas cansadas y con dolor debido principalmente a que el riego sanguíneo es deficiente y los músculos de las piernas se encuantran mal alimentados.

    Esta receta os ayudará mucho en los calambres musculares
    Ingredientes: 
    Un vaso o 1/4 de litro de aceite de oliva
    8 gotas de aceite esencial de romero
    7 gotas de aceite esencial de menta
    15 gotas de aceite de clavo

    Preparación:
    Mezclar bien todos los ingredientes en un bote de cristal hermético. Tomar la botellita cerrada con las dos manos y moverla suavemente de un lado a otro como si la estuviésemos calentando con el calor de nuestras manos. 

    Aplicación:
    Masajear la zona afectada con calambre con este aceite. También puede aplicarse sobre los pies para facilitar la circulación sanguínea


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