Las
plantas medicinales que recomiendo:
Equinácea
Excelente antiviral además de aumentar notablemente las defensas de
nuestro organismo y del sistema inmunológico
Tomillo
Un buen antiséptico y al mismo tiempo antiinflamatorio
Agrimonia
También es planta antiséptica y antiinflamatoria
Podemos
adquirir la equinácea en tintura y preparar una infusión con una
cucharadita de tomillo y otra se agrimonia por cada vaso de agua. Una
forma sencilla de prepararla es:
Poner a hervir dos vasos de agua
Cuando el agua arranque el hervor, bajamos el fuego de potencia y
agregamos una cucharadita de tomillo y otra de agrimonia. Dejamos que
hierva a fuego lento un minuto. Apagamos el fuego y dejamos que repose
entre 3 y 5 minutos tapado. Colamos y endulzamos con miel de tomillo
preferiblemente. Agregar unas gotas de tintura de equinácea.
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