Jara

    Botánico: Cistus ladanifer L.
    Castellano: jara, jara del ládano
    Catalán: estepa, estepera, estepa mosquera
    Gallego y portugués: xara, esteva
    Francés: ciste, flèche
    Inglés: rock rose, dart

    Familia a la que pertenece: cistáceas

    Parte medicinal utilizada:
    Las resinas

    Tipo de planta:
    Se trata de un arbusto de hasta 2 metros de altura, originario de la cuenca mediterránea muy abundante en la península Ibérica

    Hojas:
    Son pegajosas y aromáticas, opuestas y lanceoladas que llegan a medir hasta 10 cm de longitud. Son de color verde grisáceo y por el envés color ceniciento

    Flores:
    De color blanco intenso, terminales, midiendo hasta 12 cm de diámetro. Su corola posee cinco pétalos y su cáliz tan solo tres sépalos.

    Frutos:
    Cápsula globular que se divide en diez celdillas en su interior

    Principales componentes:
    - Resinas.....................85%
    - Aceite esencial..........1%
    - Ceras...........................7%
    - Fenoles
    - Ésteres
    - Cetonas

     

    Propiedades:
    - Balsámico
    - Antiséptico
    Excelente embrocador

     

    Indicaciones:
    - Dolores reumáticos (linimentos, pomadas y emplastos)
    - Tos (jarabes)
    - Bronquitis (jarabes)
    - Leucorrea

    Contraindicaciones:
    No se conocen, aunque tomado por vía interna sin diluir el jarabe puede provocar alguna intolerancia digestiva

     

    Usos:
    Vía interna:
    Añadido en jarabes para la tos en una proporción del 1 al 5%

    Vía externa:
    Entra a formar parte de linimentos y embrocaciones alcohólicas en una proporción del 5 al 10%