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Fuco
Nombre botánico: Fucus vesiculosus L., Fucus serratus L.
Castellano: Fucus, sargazo vesicoso, encina de mar, fuco, lechuga de mar, corbela, alga vesiculosa, alface marino
Familia: feofíceas/fucáceas
Hábitat: Esta planta solo se encuentra en las costas atlánticas. Vive sobre las rocas de las zonas intermareales y en fondos pocos profundos
Tipo de planta: Alga marina perenne, color amarillento o marrón verdoso, de talo duro y erecto
Altura: 50 cm
Frondas: en forma de abanico y son en su base estrechas y aplanadas en sus estremos, onduladas y divididas en dos frecuentemente. El margen es entero y su textura es dura y resistente
Vesículas: esféricas, ovales con un tamaño similar a una oliva. Se desarrollan en el interior de las frondas, usualmente en parejas, una a cada lado de la zona central y con mucha frecuencia también en las zonas de división de éstas
Propiedades:
- Estimulante tiroideo (debido a su contenido en yodo)
-
Diurético
- Reductor de grasas
- Anticelulítica
Indicaciones:
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Obesidad: reduce los ácidos grasos y hace que el organismo se libere
de materiales líquidos inútiles. LAs disminuciones de peso que se
han constatado se aprecian a partir de los 15 días de su uso incluso
sin hacer grandes cambios de dieta ni ejercicios
- Celulitis
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Hipertiroidismo
- Reumatismos
- Contusiones y traumatismos
Contraindicaciones: No se conocen