ACEITES DE MASAJE TERAPÉUTICOS
Existen varias maneras de
preparar los aceites en combinación con las plantas, pero vamos
a profundizar en las tres más importantes:
Por infusión caliente:
Se ponen en un cazo no de aluminio 1 parte de plantas, (hojas y flores),
por 2 partes de aceite de almendra o girasol. Se calienta a fuego lento
durante tres horas. Se filtra exprimiendo bien las plantas y se guarda
en un lugar fresco, donde no le dé el sol. Este preparado se puede
guardar un año y sirve para diversas aplicaciones terapéuticas
según sea el preparado.
Por infusión fría:
Este método se utiliza sobre todo con plantas que no soportan el
calor excesivo como son el hipérico, la caléndula o el meliloto.
Es un proceso lento. Se llena un tarro de cristal con las plantas frescas
o secas pero troceadas. Se llena el bote de aceite de cárcamo, nuez
o almendras. Se pone el bote al lado de una ventana soleada o dentro de
un invernadero durante tres semanas removiendo cada día. Se cuela
y se exprimen las plantas con una gasa y se vuelve a rellenar de nuevas
plantas repitiendo la misma operación. A la tercera vez ya está
listo para envasar y guardar. Estos aceites suelen ser muy adecuados para
usos dérmicos.
Para masaje: Para este tipo
de aceites usaremos de base el aceite de almendras dulces, algún
aceite vegetal o lo que es mejor los aceites obtenidos anteriormente por
infusión caliente o fría. Se preparan con aceites esenciales
puros en la proporción de un 10 %. El único inconveniente
es que se deterioren muy pronto por lo que conviene no preparar mucha cantidad.
Los aceites de masaje nunca se aplican directamente sobre el cuerpo, si
no primero sobre las manos frotando hasta que esté a la temperatura
corporal. También es recomendable remover suavemente el contenido
cada vez que se utilice, con el fín de que se mezclen bien los aceites.
Algunos de mis aceites
preferidos:
Aceite reconstituyente:
75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de oliva virgen puro,
4% de A.E. de enebro, 3% de A.E. de lavanda y 3% de A.E. de romero. Mezclar
y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
Aceite relajante: 75% de
aceite de almendras dulces. 15% de aceite de girasol puro, 4% de A.E. de
lavanda, 3% de A.E. de azahar y 3% de A.E. de enebro. Mezclar y guardar
en botella de vidrio oscura y hermética.
Aceite afrodisíaco:
75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de germen de trigo, 4%
de A.E. de clavo, 2% de A.E. de lavanda, 2% de A.E. de sándalo y
2% de A.E. de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
Aceite protector: 50% de
aceite de germen de trigo, 20% de aceite de almendras, 20% de aceite de
girasol macerado con flores de caléndula e hipérico, 3% de
A.E. de hinojo, 3 % de A.E. de lavanda y 4% de A.E. de Romero. Mezclar
y guardar en botella oscura y hermética.
Aceite facial: (muy indicado
contra las arrugas): 60% de aceite de germen de trigo, 30% de aceite de
almendras dulces, 5% de A.E. de salvia y 5% de A.E. de tomillo. Mezclar
y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
Aceite para después
del afeitado: (Muy nutritivo): 50 % de aceite de germen de trigo, 40% de
aceite de almendras, 3% de A.E. de ylang-ylang, 2% de A.E. de tomillo,
2% de A.E. sándalo y 3% de A.E. de romero.Mezclar y guardar en botella
de vidrio oscura y hermética.
Aceite masaje terapéutico
dolores neurálgicos: 50% de aceite de oliva, 40% de aceite de germen
de trigo o almendras, 3% de A.E. de Enebro, 3% de A.E. de Romero, 2% de
A.E. de lavanda y 2% de A.E. de Benjui.Mezclar y guardar en botella de
vidrio oscura y hermética.
Aceite masaje Fantasía:
90% de aceite de almendras, 10% de los siguientes A.E. repartidos equitativamente:
romero, limón, ylang, clavo, jazmín y Rosa. Mezclar y guardar
en botella de vidrio oscura y hermética.
Aceite antiacné:
90% de aceite de almendras, 10% de A.E. de tomillo.Mezclar y guardar en
botella de vidrio oscura y hermética.
Aceite corporal general:
50% de aceite de almendras, 40% de aceite de girasol puro, 3% de A.E. de
romero, 3% de A.E. de rosa, 4 % de A.E. de lavanda.Mezclar y guardar en
botella de vidrio oscura y hermética.
Todos los aceites deben
conservarse al abrigo de la luz solar. suelen caducar una vez abiertos
al año.
ACEITES PARA MASAJE TERAPÉUTICOS
Los aceites para masaje
cumplen una importante función terapéutica según las
necesidades de nuestro organismo. Así por ejemplo para una persona
estresada no le aplicaremos un aceite que contenga romero, si no más
bien lavanda, rosa, azahar, mejorana o sándalo. Es muy importante
conocer la procedencia o calidad de los aceites esenciales. Éstos
deben ser de primer origen o lo que yo denomino aceites esenciales naturales.
Los aceites sintéticos no cabe duda que imitan perfectamente a veces
el olor pero carece absolutamente de propiedades terapéuticas en
el mundo de la aromaterapia. Cuando aplicamos un aceite de masaje en la
piel, los principios activos de cada aceite son absorbidos por la piel
pasando a la sangre, aportando por consiguiente sus propiedades terapéuticas.
Los aceites que a continuación detallo son elaborados con ingredientes
100 % naturales y con aceites esenciales de primer origen, muchos de ellos
destilados por mí mismo.
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Algunos
ejemplos de aceites para masaje
terapéuticos
ACEITE RELAJACIÓN:
Compuesto por un 85 % de aceite de almendras dulces y el 15 % restante
de A.E. de lavanda, sándalo, manzanilla, Rosa y bergamota.
ACEITE REVITALIZANTE: Compuesto
por un 30 % de aceite de germen de trigo, 55 % de aceite de almendras dulces
y el 15 % restante de A.E. de menta, romero, cajeput y jazmín.
ACEITE DOLORES NEURÁLGICOS:
Compuesto por un 30 % de aceite de germen de trigo, 55 % de aceite de almendras
dulces y el 15 % restante de A.E. de enebro, romero, menta, lavanda y eucalipto.
ACEITE ANTIESTRÉS: Compuesto por un 30 % de aceite de germen de
trigo, 55 % de aceite de almendras dulces y el 15 % restante de A.E. de
azahar, mejorana y sándalo.
ACEITE MASAJE-IBIZA: Especial
para parejas. Compuesto por 30 % de aceite de germen de trigo, 30 % de
aceite de almendras, 25 % de aceite de sésamo, y el 15 % de A.E.
de romero, tomillo, sándalo, rosa, salvia y jazmín.
ACEITE REGENERADOR: Muy
indicado para regenerar la piel, ayudando a la regeneración de las
células. Composición: 40 % de Aceite de germen de trigo,
45 % de aceite de almendras y 15 % restante de A.E. de cajeput, bergamota,
lavanda, y rosa.