Definición
Erupción
cutánea que se caracteriza por la aparición de ampollas de
formas y tamaños diferentes y que van acompañadas por picor
intenso. Está causada por la dilatación de los capilares
de la piel como consecuencia de la liberación de mediadores inflamatorios,
generalmente histamina. Existen diferentes tipos de urticaria en función
del factor desencadenante (alergia por contacto con alergenos irritantes,
frío, calor, estrés, ejercicio físico intenso, medicamentos,
alergia a los alimentos, infecciones...)
Fitoterapia
Si
como consecuencia de la ingestión de alimentos se produce la aparición
de urticaria le recomendamos que tome una infusión de agrimonia
y manzanilla. La agrimonia es una planta muy útil para calmar las
irritaciones intestinales y la manzanilla posee propiedades antialérgicas.
Mezcle 10 g de agrimonia (Agrimonia eupatoria L.), 10 g de flores
secas de manzanilla (Matricaria chamomilla L.), 5 g de hojas de
ortiga (Urtica dioica L.) y 5 g de pensamiento silvestre
(Viola
tricolor L.), y vierta sobre ellas medio litro de agua hirviendo. Déjelo
reposar durante 5 minutos, cuele el líquido y guárdelo en
un frasco cerrado herméticamente. Tome una tacita 3 veces al día,
mientras dure la urticaria.
Si
el estrés es el factor que desencadena la aparición de erupciones
urticantes, puede beber una infusión de casquete de perro rabioso
(Scutellaria lateriflora L.) para así poder calmar
su erupción. Ponga una cucharadita de la planta en una taza y añada
agua hirviendo; déjela reposar durante 10 minutos y tome una taza
de la infusión 3 veces al día.
Para
aliviar las molestias de la urticaria puede preparar una infusión
de saúco. Ponga 60 - 80 g de flores de saúco (Sambucus
nigra L.) en 1 litro de agua hirviendo, déjela infundir 10 minutos
y aplique el líquido sobre las zonas afectadas utilizando una compresa
mojada en él.
Un
buen calmante en caso de picor y urticaria es la infusión de amapola
de California y menta.
Ponga una cucharadita de amapola de California (Eschscholzia californica
C.) y otra cucharadita de menta (Mentha piperita L.) en una
taza, añada agua hirviendo y déjela en reposo durante 10
minutos para que los principios activos pasen al agua. Aplíqueselo
sobre la piel con ayuda de un algodón.
Es
muy típico de los niños que cuando salen al campo y juegan
se despisten y toquen las ortigas, para aliviar la erupción
mi abuela me frotaba la zona con una cebolla cortada y rápidamente
se me pasaba.
Las
hojas de col machacadas y aplicadas sobre las erupciones alivian el
picor y calman la hinchazón.
Para
aliviar el picor puede ponerse unas cucharaditas de bicarbonato sódico
en el agua de la bañera y darse un baño.
Aomaterapia:
Tome
un baño templado con 5 gotas de aceite esencial de manzanilla para
calmar la piel y prevenir la aparición de erupciones en el caso
de que el factor desencadenante sea el estrés.
Para
aliviar la piel irritada y las erupciones, ponga 3 gotas de aceite esencial
de violeta y 2 gotas de aceite esencial lúpulo en 15 ml de aceite
de almendras dulces, y puede darse un suave masaje sobre la zona afectada.
Un
buen remedio es poner un par de gotas de aceite esencial de lavanda en
10 ml de aceite de germen de trigo y aplicarlo sobre la piel.
Homeopatía:
Si
aparece urticaria tras la exposición al sol, toma 5 gránulos
de NATRUM MURIATICUM 9CH / 3 veces al día.
Si
aparece urticaria después de un ejercicio intenso, toma 5 gránulos
de URTICA URENS 9CH / 3 veces al día.
Si
aparece urticaria después de darse un baño, toma 5 gránulos
de URTICA URENS 9CH / 3 veces al día.
Si
aparece urticaria por comer marisco, toma 5 gránulos de URTICA URENS
9CH / 3 veces al día.
Si
aparece urticaria por beber leche, toma 5 gránulos de DULCAMARA
9CH / 3 veces al día.
Si
padece urticaria asociada a un estado de ansiedad y estrés, toma
5 gránulos de ARSENICUM ALBUM 9CH / 3 veces al día.
Oligoterapia:
Para
mantener la piel sana y acelerar la curación de las heridas puede
tomar vitamina C, esta vitamina además estimula el sistema
inmunitario. Recomendamos tomar un suplemento de 1 g / 3 veces al día
La
vitamina B12 tiene acción protectora frente a los alergenos
y otros compuestos tóxicos, puede tomar 1 mg de vitamina B12 al
día.
Puede
aplicarse directamente sobre la zona con picor y ampollas crema de karité
o crema de tepezcohuite (puede adquirilos en cualquier tienda de
productos naturales)
Alimentosrecomendados:
Fibra
dietética
Cítricos
Ajo
Cebolla
Alimentos
prohibidos:
Alimentos
a los que sea alérgico
Grasas
hidrogenadas (margarinas)
Alimentos
fritos
Harinas
refinadas
Bollería
industrial
Chocolate
Alcohol
Café
Bebidas
estimulantes
RESUMENDE ELEMENTOS ÚTILES EN MEDICINA NATURAL
Fitoterapia:
Agrimonia
(Agrimonia eupatoria L.)
Amapola
de California (Eschscholzia californica C.)
Casquete
de perro rabioso (Scutellaria lateriflora L.)
Helenio
(Inula helenium L.)
Manzanilla
(Matricaria chamomilla L.)
Menta
(Mentha piperita L.)
Ortiga
(Urtica dioica L.)
Pensamiento
(Viola tricolor L.)
Saúco
(Sambucus nigra L.)
Homeopatía:
NATRUM
MURIATICUM 9CH
URTICA
URENS 9CH
DULCAMARA
9CH
ARSENICUM
ALBUM 9CH
Aromaterapia:
Aceite
esencial de manzanilla
Aceite
esencial de violeta
Aceite
esencial de lúpulo
Aceite
esencial de lavanda
Oligoterapia,
vitaminas y minerales:
Vitamina
C
Vitamina
B12
Crema
de karité
Crema
de tepezcohuite
A tener
en cuenta:
En
caso de padecer una urticaria crónica por alergia a los alimentos,
le recomendamos que siga una dieta de eliminación para identificar
los alergenos sospechosos y los aditivos alimentarios (ver alergias alimenticias).
Tome
el sol todos los días durante 15 - 20 minutos o asiste a sesiones
de rayos UVA, ya que se ha demostrado que la luz ultravioleta es beneficiosa
en el tratamiento de la urticaria crónica.
Lleve
una vida tranquila pues el estrés y la tensión emocional
son factores desencadenantes de urticaria. Puede llevar a cabo alguna técnica
de relajación todos los días.
Evite
el consumo de tabaco, alcohol, café y otras bebidas estimulantes
que contengan cafeína.
Por Joan Sisa
